SEHATKAN JASMANI MELALUI KEGIATAN SENAM PAGI

REDAKSI MEDAN

- Redaksi

Sabtu, 15 Juni 2024 - 23:46 WIB

6030 views
facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Tangerang

Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Tangerang Kantor Wilayah Kemenkumham Banten kembali melaksanakan Sabtu sehat dan produktif dengan menggelar kegiatan Senam Pagi yang diikuti oleh seluruh Pegawai dan Warga Binaan Pemasyarakatan Lapas Kelas IIA Tangerang, pada Sabtu (15/6).

Bertempat di Lapangan Utama Laduta, baik Pegawai dan Warga Binaan Pemasyarakatan sangat antusias dan bersemangat mengikuti senam pagi kembali yang dipimpin oleh Instruktur Senam. Dari mulai gerakan Awal Aerobik, Zumba, Dance hingga akhir diikuti dengan baik oleh Warga Binaan dan juga Pegawai.

“Kegiatan ini menjadi suatu hal yang refresh bagi Pegawai dan Warga Binaan. Kami juga mengapresiasi akan luar biasanya antusias yang dirasakan oleh Pegawai dan juga Warga Binaan akan salah satu kegiatan rekreasi jasmani seperti senam hari ini,” Tutur Kepala Seksi Bimbingan Narapidana, Lidna Komaladewi.

Rangkaian senam pagi dibuka dengan pemanasan berupa gerakan-gerakan ringan namun mengasah kecepatan dan juga ritme sesuai dengan lagu yang dibawakan.

“Senam pagi juga merupakan bentuk pelayanan terhadap warga binaan, dan tentu kami Pegawai juga dapat memanfaatkan waktu senam ini agar dapat berkumpul bersama dan bertemu sapa dengan warga binaan setelahnya,” Tutur Lidna.

Pelaksanaan senam pagi di Lapas Kelas IIA Tangerang ini menjadi salah satu pembinaan kepribadian yang diberikan kepada warga binaan sebagai bentuk pelayanan untuk membuat warga binaan tetap sehat dan bergerak melalui gerakan-gerakan senam seperti aerobik, zumba, dance dan lainnya dan diadakan setiap 1 kali dalam 1 minggu.

“Melalui senam pagi ini menjadi waktu luang yang bermanfaat bagi Pegawai dan juga Warga Binaan untuk menyehatkan badan dan raga kita untuk tetap semangat dalam beraktivitas dan berkreasi,” Ucap Kepala Kesatuan Pengamanan, Udur Martionna yang turut mengikuti senam pagi hari ini.(AVID/r)

Berita Terkait

Mulya Koto Apresiasi Pemuda-pemudi Lingkungan 13 Kelurahan Komat IV Terkait Proses Pemilihan Kepling
Hampir Saja Gang Syeburhanudin Kembali Berduka Akibat Dugaan Korsleting Listrik, Untung Mulya Koto & Pariono Lurah Komat IV Datang
Ketua Umum MPSU Ultimatum Camat Medan Area & Lurah Komat IV Tegak Lurus Terkait Pemilihan Kepling
Jonni Silitonga SH.MH, Kuasa Hukum PTPN IV Regional I : Fakta Baru terkuak di Sengketa Lahan Plasma PTPN IV Muara Opu
Rutan Pangkalan Brandan Laksanakan Rapat Persiapan Hari Raya Idul Adha 1445H
Akhirnya Kasus Penganiayaan David Chandra Di Buka Kembali Penyelidikannya, Terima Kasih Kapoldasu
Viral Pemberitaan.. Eks Kadis Perkim Dilaporkan Kepolisi ” Polrestabes ” Medan Bungkam
Polsek Patumbak Lakukan Penindakan Yang Diduga Lapak Judi Tembak Ikan di Wilkumnya

Berita Terkait

Selasa, 2 Juli 2024 - 14:53 WIB

Warga Pining Kabupaten Gayo Lues Temukan Senjata Api Rakitan Laras Panjang, di Tanah Kebun Miliknya

Selasa, 2 Juli 2024 - 14:32 WIB

Dandim 0113/ Gayo Lues Pimpin Upacara Penerimaan Personil Baru

Selasa, 2 Juli 2024 - 03:36 WIB

Kapolres Gayo Lues Bersama Forkopimda Musnahkan Barang Bukti Narkotika Jenis Ganja Sebanyak 222 Kg

Sabtu, 29 Juni 2024 - 20:25 WIB

Menuju Pilkada Serentak 2024, Ini Penjelasan Bakal Calon Bupati Gayo Lues H. M. Amru

Rabu, 26 Juni 2024 - 15:51 WIB

Polres Gayo Lues Gelar Donor Darah dalam Rangka Hari Bhayangkara ke-78 Tahun 2024

Rabu, 26 Juni 2024 - 15:26 WIB

Polres Gayo Lues Serahkan Rumah Bantuan Dhuafa Dalam Rangka Hari Bhayangkara ke-78 Tahun 2024

Rabu, 26 Juni 2024 - 14:34 WIB

Polres Gayo Lues Gelar Kegiatan Bedah Rumah dalam Rangka Hari Bhayangkara ke-78 Tahun 2024

Rabu, 26 Juni 2024 - 14:10 WIB

Babinsa Koramil 10/Pantan Cuaca Membantu Masyarakat Bergotong Royong Membersihkan Parit Saluran Air

Berita Terbaru